utworzone przez magdakasprzyk | maj 1, 2020 | Bez kategorii
TRENING UWAŻNOŚCI. Magiczna pigułka na uspokojenie czy pełen emocji wspólny taniec? Nie czytaj tego, jeśli oczekujesz ideału. Jeśli liczysz na artykuł o tym, jak uważność zmieniła moje życie, uczyniła mnie spokojną i opanowaną osobą, a zajęcia metodą Eline Snel...
utworzone przez magdakasprzyk | maj 1, 2020 | Bez kategorii
Życzliwość to nie słabość, tylko SUPERMOC „Nie złość się. To nieładnie”. „Popatrz na nią. Czemu nie postarasz się tak jak ona?”. „Nauczyciel ma zawsze rację. Zagryź zęby i jakoś sobie radź”. Większość z nas przynajmniej raz w życiu usłyszała podobne słowa. W naszym...
utworzone przez magdakasprzyk | wrz 26, 2019 | Bez kategorii
Mindfulness narzędziem na całe życie Jeśli Twoje dziecko wyruszałoby dziś w długą wędrówkę, gdziekolwiek by szło, prawdopodobnie uznałbyś, że przydatne okażą się wygodne buty, mapa, kompas oraz pożywny prowiant. Nie wiedziałbyś, czy dzięki temu dojdzie do celu,...
utworzone przez magdakasprzyk | cze 24, 2018 | Bez kategorii
Co ci dał trening?- opinie dzieci, rodziców i nauczycieli na koniec roku szkolnego Photo by Carl Jorgensen on Unsplash Pora na podsumowanie… Pora na podsumowanie roku szkolnego. Był to czas przygody dla mnie- prowadzenie zajęć dla całych klas w szkole. Przede...
utworzone przez magdakasprzyk | cze 11, 2018 | Bez kategorii
Od rana do nudy… Godzina 7:00- pobudka! Jak ja nienawidzę tak wcześnie wstawać! I biegiem- umyć się, ubrać, zęby, może jeszcze coś się uda zjeść. Do szkoły! Stoimy w korku, mama spieszy się do pracy, już cała zdenerwowana- a jeszcze dziecko będzie spóźnione na...
