JESIEŃ 2023 ZAPISY NA TRENINGI GRUPOWE: DZIECI 8-11 LAT
CO WCHODZI W SKŁAD TRENINGU PODSTAWOWEGO:
- jedna konsultacja z rodzicem i jedna konsultacja z dzieckiem – każda po 30 minut
- 8 cotygodniowych grupowych sesji treningowych około 60 minut raz w tygodniu (na żywo przy Krupniczej we Wrocławiu)
- 8 mailowych informacji o tematyce zajęć po każdych zajęciach
- kontakt z trenerem i wsparcie w trakcie trwania treningu
- książka Eline Snel “Uważność i spokój żabki” z MP3 + materiały otrzymywane na zajęciach
- dyplom ukończenia treningu
BONUSY W TRENINGU ROZSZERZONYM** (wg uczestników poprzednich edycji znacząco ułatwiają wdrożenie praktyki w domu i zwiększają korzyści treningu):
- dostęp do nagrania spotkania informacyjno-warsztatowego dla rodziców – po to, byś dowiedział(a) się, co to jest uważność i Metoda Eline Snel oraz jak wspierać dziecko w trakcie treningu, by miało szansę maksymalnie skorzystać z treningu
- godzinne warsztaty dla rodziców online w połowie treningu (27.09.2023 19:00-20:00) – to wyjątkowe spotkanie umożliwia wymianę doświadczeń w gronie rodziców i wspólną praktykę
- 1 spotkanie online z dziećmi (ok. 30 minut w sobotę 9.09.2023 10:00) – wykonamy wspólnie praktyki uważnego ruchu i siedzenia- by się rozluźnić i spokojnie zacząć dzień oraz utrwalić codzienną praktykę uważności
- konsultacja z rodzicem po zakończeniu treningu (do 30 minut) – podsumujemy trening oraz porozmawiamy, jak możecie kontynuować praktykę, by cały czas czerpać korzyści
**Możliwość treningu rozszerzonego przy min. 2 zgłoszeniach na tę opcję
STRUKTURA TRENINGU:
- konsultacje przed treningiem
– rozmowa z rodzicami, podczas której rodzice rozmawiają z trenerem o oczekiwaniach i decydują wspólnie, czy trening uważności jest najlepszym rozwiązaniem na ten moment a trener odpowiada na pojawiające się pytania (do 30 minut)
– dla dziecka, będzie to okazja aby trener z dzieckiem się zapoznali, by dziecko opowiedział,o czego chciałoby się nauczyć na treningu oraz poznało Żabę Freda, który będzie przewodnikiem podczas nauki uważności (do 30 minut)
2. 8 lekcji tematycznych raz w tygodniu
3. codzienne 5-10 minutowe ćwiczenia utrwalające wykonywane samodzielnie w domu
4. 1 spotkanie online w sobotę*
5. konsultacje dla rodziców po treningu (do 30 minut)*
* BONUSY w treningu rozszerzonym
DATY TRENINGU
Grupa 8-11 lat: wtorki 16:00-17:00 5.09.2023- 24.10.2023
INWESTYCJA W MOJE DZIECKO WYNOSI:
– 1350 zł za trening podstawowy (lub 1250 zł przy wpłacie do 1.06.2023)
– 1600 zł za trening rozszerzony (lub 1500 zł przy wpłacie do 1.06.2023)
JAK ZAPISAC DZIECKO NA TRENING:
- Proszę wypełnić formularz zapisu.
- Do 3 dni od daty wypełnienia formularza proszę opłacić konsultacje – 200 zł na konto Magda Kasprzyk 40 1050 1575 1000 0097 4255 7193.
- Trener zadzwoni, aby ustalić termin konsultacji przed treningiem.
- Podczas konsultacji podejmuje Pani/ Pan z dzieckiem i trenerem decyzję o udziale.
- Do 7 dni od konsultacji robi Pani/ Pan opłatę za trening.